Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Hoppning


Häst som får mjölksyra efter första hoppklassen

Hej!

Min häst Mega Magic är en före detta travare, men har skolats om till hopphäst. Jag brukar tävla honom på 80 och 90 centimeter, men ska trappa upp så småningom...
Jag brukar rida honom cirka 5-6 gånger i veckan, vi har ganska hårda träningar. Rider oftast i terräng och skog och tränar mycket kondition och muskler. Men jag har ett litet bekymmer...
När jag hoppat en klass med honom på tävlingarna, så brukar han bli en aning trött till den andra klassen. Inte lat, men det är som att han skulle få mjölksyra. Jag undrar, finns det något sätt jag skulle kunna träna på så att han orkar hoppa två klasser utan att bli för trött?

Tacksam för svar!

Mvh
Jessica, hästälskare


Helena Perssons svar:

Hej Jessica!
 
Intervallträning i galopp är bra. Värm upp i skritt och trav. Galoppera cirka 2 minuter i normalfart, sedan cirka 40 sekunder så fort du kan och sedan någon minut i lugnare galopp. Skritta några minuter och upprepa. Två gånger räcker i början. Öka så småningom till tre gånger.
 
Hoppa studs är en annan bra mjölksyreträning, använd 8-9 studs (en bom på varje) med 3 meter mellan. Hoppa två varv, skritta några minuter och hoppa två varv åt andra hållet. Det räcker i början. Så småningom kan du lägga till en omgång.
 
Vänliga hälsningar,
Helena Persson



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

Fler frågor och svar från Helena Persson:

Helena Persson


Helena Persson har under lång tid varit en av Sveriges absolut bästa ryttare. Hon är A-tränare i hoppning och har skördat stora framgångar, inte minst på stoet Classic H.
Läs mer om Helena här!


Ställ din egen fråga

Din fråga:
Din epost:

Senaste expertsvaren

Hur tränar man momentet "gradvis längning av hästens form"?
Bo Jenå svarar
De inackorderades väg fram till stallet sköts inte – vad gäller?
Eva Johansson svarar

Hur tänka vid röntgenfynd på knäled vid köp av häst?

Hanna Borg svarar
Värm upp i rätt tempo – med självbärighet
Bo Jenå svarar
Att låta hästen vila helt – eller inte?
Bo Jenå svarar
Tips om serier med småhinder
Karin Martinsen svarar
Hur skrittar man fram – och tränar i skritt – med mening?
Bo Jenå svarar
Hur ska man träna en häst som tvärnitar eller drar i väg?
Karin Martinsen svarar
"Rida på bommar utan stigbyglar hjälper vid sitsproblem"
Karin Martinsen svarar
Konstigt beteende när flockens ledare gått bort
Jenny Yngvesson svarar




Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour

Senaste numret

Hippson nr 1
Special: Bli bäst på helheten. I årets första nummer djupdyker vi i Pether Marknes vinnande system. Tidningen innehåller även unika planeringsmallar för häståret.
Läs mer om innehållet

Dessutom:

  • Rid din häst med takt och schuvung
  • John Hickey tömkör över hinder
  • Rakriktad häst rör sig balanserat
  • Planera ditt foderår
  • Så lägger du ett sårbandage 
  • Fyra dagliga stretchövningar
  • Professorn om träningsfria perioder
  • Tips för ett systematiserat hingstval

Och mycket, mycket mer...

Bli prenumerant!
Tecknar du en prenumeration skickar vi specialnumret till dig direkt, utan extra kostnad. Därefter får du ytterligare sex utgåvor. Allt som allt sparar du 198 kronor jämfört med lösnummerpris.

Till erbjudandet




Galleriet på Hippson Market