Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Hoppning


Häst som får mjölksyra efter första hoppklassen

Hej!

Min häst Mega Magic är en före detta travare, men har skolats om till hopphäst. Jag brukar tävla honom på 80 och 90 centimeter, men ska trappa upp så småningom...
Jag brukar rida honom cirka 5-6 gånger i veckan, vi har ganska hårda träningar. Rider oftast i terräng och skog och tränar mycket kondition och muskler. Men jag har ett litet bekymmer...
När jag hoppat en klass med honom på tävlingarna, så brukar han bli en aning trött till den andra klassen. Inte lat, men det är som att han skulle få mjölksyra. Jag undrar, finns det något sätt jag skulle kunna träna på så att han orkar hoppa två klasser utan att bli för trött?

Tacksam för svar!

Mvh
Jessica, hästälskare


Helena Perssons svar:

Hej Jessica!
 
Intervallträning i galopp är bra. Värm upp i skritt och trav. Galoppera cirka 2 minuter i normalfart, sedan cirka 40 sekunder så fort du kan och sedan någon minut i lugnare galopp. Skritta några minuter och upprepa. Två gånger räcker i början. Öka så småningom till tre gånger.
 
Hoppa studs är en annan bra mjölksyreträning, använd 8-9 studs (en bom på varje) med 3 meter mellan. Hoppa två varv, skritta några minuter och hoppa två varv åt andra hållet. Det räcker i början. Så småningom kan du lägga till en omgång.
 
Vänliga hälsningar,
Helena Persson



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

Fler frågor och svar från Helena Persson:

Helena Persson


Helena Persson har under lång tid varit en av Sveriges absolut bästa ryttare. Hon är A-tränare i hoppning och har skördat stora framgångar, inte minst på stoet Classic H.
Läs mer om Helena här!


Ställ din egen fråga

Din fråga:
Din epost:

Senaste expertsvaren

Vem är ansvarig juridiskt vid transport av häst?
Eva Johansson svarar
Häst med svullnad i benen
Hanna Borg svarar
Häst som har problem med återkommande hovbölder
Hanna Borg svarar
Studier kring uringvägsinflammation på häst
Hanna Borg svarar
Häst som stannar ut sig på tävling – men hoppar allt på träning
Helena Persson svarar
Häst som inte går fram för skänkeln
Emelie Brolin svarar
Häst sparkad på betet – vem är ansvarig?
Eva Johansson svarar
Hindren kommer tätare i högre klasser
Helena Persson svarar
Häst med svullnad på utsidan av skenan – hur behandla?
Hanna Borg svarar
Häst som plötsligt börjat springa vid sidan av hindren
Helena Persson svarar