Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Hoppning


Hur kan styrketräning för hästen varieras?

Hej! Jag vet att hoppa studs är bra styrketräning för hästen men hur kan man variera en sådan övning så att den inte blir tråkig både för mig och för hästen? Vilka andra övningar är bra för att bygga styrka hos hopphästen? Tacksam för svar!


Helena Perssons svar:

Hej!

Att hoppa studs är jättebra. Jag brukar ha nio studs med tre meter mellan. Hoppa två varv, vila två minuter och upprepa tre till fyra gånger. Jag tycker det är urtråkigt men vet att det är bra för hästen så jag gör det ändå. All träning är inte kul. Jag har även gjort samma övning under löshoppning och det tycker jag ser väldigt behagligt ut för hästarna.

Att klättra uppför är också bra styrketräning och det blir ju också ombyte i miljö och underlag eftersom man gör det i skogen. Hästarna arbetar utan att "tänka på det" som arbete. Intervallträning i galopp i högre tempo är också bra men också mer slitsamt.


Lycka till!

Vänliga hälsningar,
Helena



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

Fler frågor och svar från Helena Persson:

Helena Persson


Helena Persson har under lång tid varit en av Sveriges absolut bästa ryttare. Hon är A-tränare i hoppning och har skördat stora framgångar, inte minst på stoet Classic H.
Läs mer om Helena här!


Ställ din egen fråga

Din fråga:
Din epost:

Senaste expertsvaren

Vem är ansvarig juridiskt vid transport av häst?
Eva Johansson svarar
Häst med svullnad i benen
Hanna Borg svarar
Häst som har problem med återkommande hovbölder
Hanna Borg svarar
Studier kring uringvägsinflammation på häst
Hanna Borg svarar
Häst som stannar ut sig på tävling – men hoppar allt på träning
Helena Persson svarar
Häst som inte går fram för skänkeln
Emelie Brolin svarar
Häst sparkad på betet – vem är ansvarig?
Eva Johansson svarar
Hindren kommer tätare i högre klasser
Helena Persson svarar
Häst med svullnad på utsidan av skenan – hur behandla?
Hanna Borg svarar
Häst som plötsligt börjat springa vid sidan av hindren
Helena Persson svarar