Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Hoppning


Jag behöver VERKLIGEN hjälp med min hoppsits!

Hej!
 
Jag behöver verkligen hjälp! Jag har märkt att över hindret så reser jag mig på tok för mycket. Jag nästan står upp framför sadeln. Vilket också gör att jag tappar balansen, eller? Ponnyn jag rider på är en ridskolehäst som jag får chans att rida på helgerna. Men då får jag INTE hoppa. Finns det något jag kan tänka på både inom hoppningen men även i dressyren? :)
 
Här kan ni se min hoppsits:
http://ebbsanrummel.blogg.se/2011/july/heej.html
 
Behöver VERKLIGEN hjälp.
Tacksam för svar!
MVH Ebba



Helena Perssons svar:

Hej Ebba!
 
Så tokig tycker jag inte att din sits är. Men precis som du skriver så blir balansen lite sämre om man reser sig för högt ur sadeln och det kan också störa en känslig häst.
För att få överlivet på rätt plats behöver du behärska ditt skänkelläge lite bättre. På bilderna har skänkeln åkt för långt bak och då blir det som en pendel där överlivet åker fram. Skänkeln ska ligga kvar i sitt normala läge i språnget, det vill säga så att stiglädret hänger rakt ner från sitt fäste. Eftersom din skänkel (och de flesta andras också) åker tillbaka får du tänka att du ska trampa ner hälen och skjuta skänkeln lite framåt i språnget för at få den kvar i rätt läge. Då är det lättare att stå närmare sadeln och att hålla överlivet i rätt position. Detta kan du träna när du inte hoppar genom att stå i fältsits. Gärna i trav, det är jättebra för att hitta en bra balans.
 
Det är vktigt att hälen är nedtrampad så att du "hänger" i stigbygeln, det vill säga inte skjuter/spjärnar dig upp från den. Du ska känna en viss svikt i fotleden då du står upp i fältsits. Och var noga med att inte hålla balansen i tyglarna!
 
Ett annat bra sätt att träna balansen på är att klättra i backar, det blir ju alldeles lika ett språng. Hälen ned, skänkeln på plats, stå nära sadeln, lätt i handen och blicken framåt. Klättra inte för många gånger bara, det blir fort jobbigt för hästen om den inte är van. Nu är det bara att sätta igång och öva!
 
Med vänliga hälsningar,
Helena Persson



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

Fler frågor och svar från Helena Persson:

Helena Persson


Helena Persson har under lång tid varit en av Sveriges absolut bästa ryttare. Hon är A-tränare i hoppning och har skördat stora framgångar, inte minst på stoet Classic H.
Läs mer om Helena här!


Ställ din egen fråga

Din fråga:
Din epost:

Senaste expertsvaren

Skillnad på mineralbalja och pellets?
Jenny Redgård svarar
Övningar för bättre hoppteknik
Victoria Almgren svarar
Farligt ge hästen torrt hö och hösilage samtidigt?
Jenny Redgård svarar
Hur är den perfekta eftergiften över hindret?
Victoria Almgren svarar
Mandelbiskvier som hästgodis?
Jenny Redgård svarar
Vad är argumenten mot att rida dressyr bettlöst?
Emelie Brolin svarar
Att ta steget från Lätt A till Medelsvår C – vad krävs?
Emelie Brolin svarar
Vem är ansvarig juridiskt vid transport av häst?
Eva Johansson svarar
Häst med svullnad i benen
Hanna Borg svarar
Häst som har problem med återkommande hovbölder
Hanna Borg svarar