Tappar fokus vid omhoppningen

Fråga experten Helena Persson Hoppning

"Hjälp, jag tappar fokus i omhoppningen!"


Publicerat: 2014-03-27
Jag tävlar 1,10-1,20 vilket har gått ganska bra på sistone. Dock har jag ett problem när bedömningen är att omhoppningen startar direkt. Jag glömmer omhoppningsbanan och får en blackout.
Tre gånger har jag ridit fel i omhoppningen, frustrerande eftersom jag högst troligt hade klarat det felfritt annars. Jag går alltid omhoppningen och kan den innan jag sitter upp. Men när jag rider över mållinjen i grundomgången är det som att allt raderas. Den bara försvinner. Hur ska jag tänka och lägga upp mina förberedelser för att slippa detta problem?

/Tack

Helena Perssons svar:

Välj för att läsa vidare

Premium digital

Lås upp allt

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris första månaden 19 kr Förlängs därefter månadsvis för 99 kr Välj

Premium+ (digital+papperstidning)

Lås upp allt + magasinet

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per månad 139 kr Betalas 2 månader i taget Välj
Vårt bästa erbjudande: betala årsvis
Endast 83 kr/månad inkl. magasinet!
995 kr Betala för 12 månader på en gång Välj

Styckköp

Lås upp artikeln

  • Kunskapsmagasinet Hippson i brevlådan
  • Tillgång till artikeln direkt
  • Tillgång till alla tidningsartiklar på webben
  • Tillgång till ridövningsarkivet och expertsvar
  • Tillgång till digitala arkivet och alla äldre tidningsutgåvor
  • Specialpriser och fri frakt vid köp av övningsböcker
Pris per artikel 39 kr Kortbetalning - få tillgång direkt Välj

Helena Persson


Helena Persson har under lång tid varit en av Sveriges absolut bästa ryttare. Hon är A-tränare i hoppning och har skördat stora framgångar, inte minst på stoet Classic H.
Läs mer om Helena här!