Få en läcker piruettkänsla

Dressyr

Publicerad: 2012-01-24

Svårighetsgrad: Avancerat | Medel

Få en läcker piruettkänsla

Första gången Hippsons testryttare gjorde den här övningen trodde hon aldrig att det skulle funka. Men det går faktiskt att gå från skritt till galopp med tagen bakdel på en pytteliten volt. Och klarar man det är det inte långt till piruetten.

Tipstack till: Ulf Lind
Text:
Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Ridläraren Ulf Lind uppskattar veckans övning eftersom det är en så bra förberedelse för piruett.
- Ju mindre volt man kan rida på, desto närmare piruetten är man, säger Ulf.
En vanlig fallgrop är att ryttaren hamnar för mycket innanför hästen.
- Då hamnar bogarna för mycket utanför. Sitt upp mellan frambenen och se till att de går rätt väg, tipsar Ulf.
En annan sak att se upp med är att bli teknikfixerad.
- Det är lätt att det blir för mycket pet här och där, och att man inte rider gångarten; tekniken tar lätt överhanden.
Försök i stället att fokusera på takten och rytmen, och förbered hästen på den nya gångarten genom att tänka på den rytm du vill ha när du sätter igång i galopp.
Hippsons testryttare blev glatt överraskad när hennes ganska ringrostiga häst snällt fattade samlad galopp, även på mycket små volter. Så övningen rekommenderas verkligen!
 
Gör så här: 
Hästen ska vara ordentligt varm och framriden innan du börjar med den här övningen. Rid en volt i skritt, cirka 10 meter i diameter kan vara bra att börja med. Så småningom vill man att volterna ska kunna bli mindre, men volten ska inte vara mindre än att du kan bibehålla dess storlek i galopp.
 
Rid ett bestämt voltspår med framdelen och rid efter hand med tagen bakdel. Ha kvar hästen på samma sätt och fatta galopp.
- Fatta genom att aktivera främst ytter bak, och ta inte bakdelen mer än vad du har gjort i skritten, säger Ulf.
För att inte stoppa hästens framåtbjudning ska du hela tiden rida fram mer än vad du låter hästen gå. 
- Sätt till lite mer energi än vad du släpper fram.

 

 

 

Syfte:
Att förbereda piruetter och att få balanserade övergångar mellan skritt och galopp. 
 
Svårighetsgrad: 

Medel till avancerad.

 

Tänk på det här:
Rid takten och rytmen i respektive gångart. Börja att tänka på vilken takt du ska rida i innan du påbörjar den nya gångarten, för att hästen tydligt ska bli riden i den takt den ska röra sig i. Det är lätt att det blir för mycket pet här och där och att man inte rider gångarten; tekniken tar lätt överhanden.

 


FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Ulf Lind.
Bor i
: Tierp.
Jobbar som:
Tränare, hemma och på olika anläggningar.
Utbildning (inom hästvärlden):
Ridlärare.
Roligast med att vara tränare: 
Att skapa harmoni mellan häst och ryttare, samt att se utvecklingen hos ekipaget.
Läs mer på:
www.ulflind.se




Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
400 ridövningar listade i datumordning
Markarbete | 2019-06-14 | Bas
Få hästen att förstå och acceptera din "bubbla"

Brukar din häst klia sig på dig fast du inte vill? Är den ouppmärksam på ditt kroppsspråk? Det kan du komma till rätta med i den här övningen från Sophie Linde, som är specialiserad på horsemanship.



Dressyr | 2019-05-17 | Medel
Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.



Dressyr | 2019-04-03 | Medel
Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

När tränaren Suvi Räsänen skulle rida Intermediaire upptäckte hon att det var svårt att hitta linjerna. Därför tycker hon att vi kan börja rida piruetter i skritt, för att öva inför framtiden.



Dressyr | 2019-01-12 | Medel | Avancerat
Utmana dig själv – rid öppna på kvartslinjen och diagonalen

Det kan ge en hel del att rida gamla invanda rörelser på nya spår. Det menar hippologen Suvi Räsänen, som tipsar om öppna längs med diagonalen.



Markarbete | Dressyr | 2018-12-30 | Bas | Medel
Varva bommar i trav och galopp – för en vaknare häst

Vill du ha en piggare, mer alert häst? Prova då dressyrtränaren Anna Dufvas fiffiga bomövning.



Markarbete | Dressyr | 2018-11-14 | Bas
Bommar i hörnen med övergångar – en riktig fullträff

Styrketräning i form av övergångar har vi tipsats om förut. Men Susanne Widner tar konceptet till nya höjder, i och med att hon jobbar med intervaller i styrketräningen.



Markarbete | Hoppning | 2018-08-18 | Bas
Tre bra "komma i gång"-övningar efter sommaren – med bommar och småhinder

Hopptränaren E-G Haking bjuder på tre hoppövningar som passar bra i början av höstsäsongen, till exempel när det är dags att komma i gång igen efter sommarbete och semestrar. Allt för att öka precision, takt och lydnad.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-10 | Bas
Fyrkanten av bommar – som ett gym för hästar

Rakriktning, böjda spår och koordination – denna övning kan ridas på många sätt. Framför allt tränar du styrka, men också balans och koordination, säger ridläraren Susanne Widner som har specialiserat sig på att ”bygga” hästar.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-02 | Bas
Blomman eller Klockan – fyra bommar som gör hästen lösgjord, balanserad och lyhörd

Blomman eller Klockan, kärt barn har många namn, kanske känner du igen övningen? Missa inte Susanne Widners tips om hur du ska rida den – och vad du bör tänka på.



Markarbete | 2018-07-31 | Medel
Färre skador med bättre uppvärmning – gärna över bommar

Hopptränaren E-G Haking menar att vi ryttare ofta är för dåliga på att värma upp. Här bjuds du på hans tankar och på ett fungerande upplägg.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 40 nästa  sista