Redaktion Hippson
Oavsett idrott måste du kunna hålla dig koncentrerad under en kortare eller längre period. Koncentration innebär att du kan avskärma dig från omvärlden och bara fokusera på en sak, du ska alltså vara här och nu. Koncentration är också grunden till all mental träning - alla övningar kräver någon typ av koncentration.
3 augusti 2012, 07:42
21 juli 2012, 08:26
20 juli 2012, 06:15
Den svenska hästforskaren Lars Roepstorff är en av de personer som ska göra OS till en succé. Jag fångar honom på lunchrasten, sista dagen under en forskarkonferens, för att höra hur det går med underlaget i London. Mellan telefonsamtal och snabba frågor från kollegor får vi en pratstund - samtidigt som han hinner få i sig lite mat.
6 juli 2012, 07:03
1 juli 2012, 08:35
29 juni 2012, 07:05
25 juni 2012, 14:36
21 maj 2012, 06:24
4 april 2012, 11:37
16 mars 2012, 06:52
4 mars 2012, 07:31
20 februari 2012, 06:21
18 februari 2012, 07:47
17 februari 2012, 07:12
14 februari 2012, 14:17
19 januari 2012, 22:23
18 januari 2012, 09:06
27 november 2011, 19:52
14 november 2011, 06:57
12 november 2011, 06:00
4 november 2011, 15:13
15 oktober 2011, 08:05
28 september 2011, 07:10
