Dressyr
Publicerad: 2018-10-01Nina Fox Stark: ”Drömmen är att rida Grand Prix på en egenuppfödd häst”
Hon är tränare och tävlingsryttare upp till svår klass – men Nina Fox Stark har fler ben än så att stå på. Bakom sig har hon ett helt yrkesliv som marknadschef och i dag arbetar hon som ledarskapsutvecklare. Därmed coachar hon både högt uppsatta chefer och ryttare.
Text och foto: Natalie Lindholm
Ryttarkarriären började på en åsna när Nina Fox Stark var sex år gammal. Med sina första ponnyer stod hon, som 13-åring, i samma stall som dressyrlegendaren Ulla Håkanson under en tävling. Och hon drömde om att själv rida på de stora tävlingsbanorna. Ett yrkesliv och tre barn kom emellan men nu, 55 år gammal, satsar Nina på sin egen tävlingskarriär.
– Himmelriket vi sitter i här i dag fanns inte på kartan när jag var liten, börjar Nina, och sveper med armen över hästanläggningen i Väderstad i Östergötland.
Som barn hade hon hela tiden föräldrarnas stöd, men några pengar till att köpa dyra ponnyer fanns inte.
– Jag hade kanske kunnat göra ryttarkarriär tidigare. Men jag valde en annan bana med tre barn och ett yrkesliv för att kunna försörja mig, förklarar hon.
Byggde upp drömgården
För 30 år sedan flyttade Nina och maken till anläggningen. Då fanns här så gott som ingenting, sakta men säkert började hon dock att bygga på sin drömgård. I dag finns både utebana och ridhus, liksom kuperade hagar till alla hästar. Vill man ha hästar som mår bra är det nämligen utevistelse som gäller, menar Nina.
– Det går inte att vara rädd att hästarna ska skada sig hela tiden, säger hon bestämt, och påpekar att även importerade hästar som aldrig har gått i hage efter hand har fått lära sig att gå ut här.
Sedan några år tillbaka bedriver Nina även en liten men exklusiv uppfödning, med föl som förhoppningsvis ska bli hennes framtida tävlingspartners. Drömmen är att föda upp en egen Grand Prix-häst.
– Att föda upp själv är så kul, utbrister hon och fortsätter:
– Jag har tagit fram flera hästar från unghäst, men att verkligen vara med hela vägen är något alldeles extra.
En strukturerad realist
Nu när tiden finns att satsa på en egen ryttarkarriär kommer också drömmen om att tävla utomlands allt närmare.
– Visst borde jag kanske ha gjort det här redan som 20-åring. Men jag hade ingen möjlighet då, i stället jobbade jag i många år, konstaterar Nina.
Hon tror att yrkeslivet delvis har gjort henne till den ryttare hon är i dag.
– I mitt yrke blir man rätt saklig och det har hjälpt mig mycket. Det har gjort mig väldigt strukturerad och ekonomiskt realistisk. Jag fladdrar inte i väg och tror att jag kan köpa den ena hästen efter den andra. I stället vet jag ungefär vad jag kan uppnå och jag jobbar på det, säger hon bestämt.
Nina tycker att det är viktigt att sätta upp realistiska mål för sig själv. Att jämföra sig med en OS-ryttare är enligt henne sällan är konstruktivt, för få av oss når trots allt dit.
– För mig är det knappast verklighetsförankrat att jag skulle rida OS. Jag vill rida SM, de är realistiskt för mig!
Höga chefer och unga ryttare
Sju år har gått sedan Nina startade eget och gick ner i arbetstid för att hinna med att tävla. Första tanken var att hon skulle livnära sig som tränare, men hon insåg ganska snart att det här med att stå i kalla ridhus året om inte lockade.
– Jag ser hur mycket tränare får slita och jag vet hur svårt det är att fokusera på sin egen ridning när man har för många elever, förklarar hon.
I stället blev det en utbildning till mental coach, till stor del för att Nina var missnöjd med sina egna tävlingsresultat. Dessutom hade hon bestämt sig för att bli managementkonsult. Att coacha ryttare var något som smög sig in efter hand, men i dag är det något av det roligaste Nina vet.
– Nu sitter jag lika mycket med chefer som har gått in i väggen som jag sitter och coachar ryttare, förklarar hon och tillägger:
– Krasst sett tjänar jag mer när jag jobbar med en vd uppe i Stockholm än med en ung ryttare här på anläggningen. Men det här med att coacha ryttare är så väldigt roligt!
Ålder: 55 år.
Bor: Väderstad herrgård i Östergötland.
Familj: Maken Bo och barnen Charlotte 26, Wilhelm 24 och Johan 22.
Främsta hästar: Elegant 9 år, Magnolia 7 år och Chicola 7 år.
Tränar för: Rose Mathisen och Inger Axelsson.
Gör: Dressyrryttare, C-tränare, domare, ledarskapsutvecklare och certifierad coach.
taggar
Liknande webbartiklar
- Byt mental bild – och bli tydligare och tryggare för hästen
- Tyskan - problemhästen som blev dressyrhäst
- Visualisera rätt och slipp nervositeten
- Coachning kan bli vardag på ridskolan
- Johanna Lassnack: ''Mina passioner är hästar och personlig utveckling''
- Vilken vald sanning har du – och hur hindrar den dig från att prestera?
- ”Kontakten mellan häst och ryttare är det mest fundamentala”
- Tre djupa andetag är vägen till framgång i sadeln: "Att kramas är också bra!"
- Onsdag: Vem tar medalj i küren?
- Dressyrhästen Glock's Zonik avlivad efter skada: "Det är overkligt"
Klubben tilldelas 5,8 miljoner kronor
Frillesås rid och körklubb jublar över bidraget. Nu ska de bygga en ny lokal som möjliggör säkrare och mer tillgänglig träning, rapporterar P4.
Ukrainahästarna levererar på ridskolan
Kalmar HSK chansade när de räddade fyra hästar från Ukraina. Importen blev lyckad och en av hästarna debuterade nyligen på tävlingsbanan.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Galoppiruett i fyra steg
Att få till fina galoppiruetter är en process som tar tid. Liane Wachtmeister använder sig av fyra övningar som leder till den åtråvärda vändningen.
Malins smarta lösning för packning av hö
Hoppryttaren Malin Wikström har varit på mängder med meetings genom åren. Hon har kommit på en smart lösning för packning av hö.
Ungdomssektionen köpte ridskolehäst
Ungdomssektionen på Vissmålens ridklubb har samlat ihop pengar för att köpa en häst. I veckan kom efterlängtade Beauty till ridskolan.
"Hela föreningen är verkligen jättestolt över våra ungdomar"
Ryttarförening kan behöva flytta
Sundbybergs ryttarförening kan behöva flytta från anläggningen på Råsta Gård. Ett förslag påverkar området där hagarna och ridbanan är.
Se klippet med King Edwards hästskötare
King Edwards hästskötare Louise Barraud vann Årets hästskötare förra året. I ett klipp hos Svenska ridsportförbundet berättar hon om jobbet.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Så hjälper du din häst under pollensäsongen
Hästar likt människor kan drabbas av pollenallergi och vissa hästar är mer känsliga för pollen än andra. Här är symtomen du ska ha koll på.
Stärk sits och framåtbjudning
Pararyttaren Sandra Karlsson berättar hur hon lägger upp träningspassen och tipsar om sin allra viktigaste övning, kvartsvändningarna.
Hett under täcket när vårsolen värmer
För flera år sedan mätte Cerrie Hedin temperaturen på sina hästar, för att se hur varmt det blev under täckena när vårsolen värmde.
Ta del av resultatet i en läsarfavorit: "Koka inte hästarna"
Lyckad insamling för ridskolehästen Paddy
Ridskolehästen Paddy är populär på Bollnäs ridsällskap. När han fick en senskada startades en insamling som fick ihop över 30 000 kronor.
Smart tröja mäter rörelser i stallet
Axevalla hästcentrum utanför Skara bygger en modern anläggning. I en ny studie kan en smart tröja mäta rörelser och belastning.
Studien ska mäta människors fysiska och psykosociala arbetsmiljö
Flera brister i djurhållning på gård i Heby
Länsstyrelsen i Uppsala län har uppmärksammat flera brister i djurhållning på en gård i Heby med magra och sjuka djur.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Bruksprovsvinnare stannar i Sverige
Devin Franco GJ från Tollsbo gård korades till bruksprovsvinnare. Nu har hingsten sålts till Lövsta Stuteri, trots flera internationella bud.
Planera för sommarbetet
Sommaren står för dörren och så även det stundade sommarbetet. Cecilia Müller ger tänkvärda tips utifrån hästens behov och hullstatus.
Handlar om att lyckas bryta en hulluppgång efter betesperioden
Varg skjuten under skyddsjakt i Norrtälje
Tidigare i april inleddes en skyddsjakt på en varg som dödade två minishetlandsponnyer. Under torsdagskvällen sköts en varg i närheten.
FEI startar inte disciplinärende
För några veckor sedan publicerade Sportbladet en granskning av bilder på dressyrhästar. Nu meddelar FEI att de inte startar ett disciplinärende.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!