Vi fortsätter att fokusera på takten i veckans ridövning – denna gång bjuder Maria Holmqvist på nyttiga serpentiner.

Bygg upp en bana som ger många språng – på inte lika många hinder. Hopptränaren Helena Schiller går banan, som innehåller många olika moment, med oss.

”Man kommer fint in på hindret – det blir så väldigt trevligt”, säger Helena Schiller om den här teknikövningen. Den passar både hästar som är heta och dem som är mindre framåt.

Genom övergångar mellan galopp och skritt på liten volt får du hästen att sätta under sig utan att dra i tyglarna.
– I och med att du svänger samlar sig hästen automatiskt, annars ramlar den omkull. Hästen kortar sig själv lite, säger dressyrtränaren Siv Birgersson.

Den mentala tränaren och beridaren Karin Öljemark fortsätter att guida oss till att bli bättre ryttare – med tankens kraft. Den här gången handlar det om skrittkropp, travkropp och galoppkropp.

Att rida skolor långa sträckor kan ge vingliga hästar. Dressyrtränaren Siv Birgersson bjuder på en enkel men effektiv övning, som gör öppnorna och slutorna bättre.

Hör du till den stora skara ryttare som liksom råkar kasta fram överlivet i varje språng? Då ska du kolla in den här kluriga övningen, som lär dig av med detta och ger dig koll på nästa hinder i stället.

Ryttaren får bättre balans, medan hästen tränar både balans och koordination. Missa inte en enkel men effektiv uppvärmningsövning från B-tränare E-G Haking.

MEST LÄSTA RIDÖVNING 2020 – PLATS 1
Den här ridövningen, publicerad redan 2015, var det mest lästa under 2020.

Vad ska man egentligen tänka på när man värmer upp en häst, vi frågar dressyrtränaren Siv Birgersson. Svaret är att det inte finns någon universallösning – men hon ger många bra tips för hästar med olika typer av personlighet.

För en tid sedan höll A-tränare KG Svensson träningar i Halmstad under två dagar – fokus låg på att få hästarna lösgjorda. Med hjälp av bommar bjöd KG på flera nyttiga övningar, som både ger koll på och aktiverar hästens inre bakben.