Dressyr
Publicerad: 2015-06-07Till vänster hjälper Linnéa gästen Marita på Mario. Till höger Vivienne Freeman, yoga- och mindfulnessinstruktör.
Linnéas retreats = yoga + dressyr
Linnéa Aarflot har frilansat som skribent för Hippson till och från i flera år, både från Sverige och från USA. Så när vi fick veta att hon numera ordnar ”retreats” för ryttare, på Oldencraig Equestrian Center i sydöstra England, blev vi nyfikna.
Text: Anki Yngve
Foto: Privat
Hej Linnéa, hur kom det sig att du hamnade i England?
– Jag hade bott i USA i nästan fyra år, jobbade som beridare hos en av landets OS-ryttare i dressyr och började känna längtan tillbaka till Europa. Då hörde jag talas om min nuvarande chef Vicki Thompson Winfield och hennes lite speciella inriktning. Hon är nämligen utbildad av Franz Rochowansky – en tidigare chefsberidare på Spanska ridskolan i Wien, som tog den klassiska ridkonsten till tävlingsarenan och hela vägen till OS. En mix som passar mig toppen eftersom jag brinner för den konstnärliga delen av dressyrsporten. Både jag och min partner kände oss klara i New York, så när jag fick jobbet på Oldencraig flyttade vi.
Ni anordnar retreats för ryttare, vad innebär det?
– Ja, det är en plan jag har haft i många år. Jag brinner för att hjälpa människor att växa, dels vad gäller prestation, dels på ett personligt plan och med hjälp av hästar. På Oldencraig har jag fått möjlighet att göra verklighet av mina idéer.
– I korthet jobbar jag och Vivienne Freeman, en av Londons högst ansedda yoga- och mindfulnesslärare, med att se till att komma över svagheter och barriärer som våra gäster bär på. Vare sig de är fysiska, psykiska eller känslomässiga hittar vi nycklar för utveckling. Det är fantastiskt att se gästernas framsteg bara på en helg! De som vill får även med sig tips hem, för fortsatt arbete.
Hur ser dagarna under en sådan här kurs ut?
– Deltagarna guidas genom två dagar som börjar med yoga-träning innan frukost på Starborough Manor. Det är ett privatägt litet engelskt slott som gästerna bor på, tio minuter från stallet. Sedan tar vi vidare de styrkor och svagheter vi har lokaliserat till hästryggen på Oldencraig, där alla gäster får en timmes privat träning på högt skolade dressyrhästar.
– Vi äter ekologisk mat från närliggande gårdar, har teori om hållbar hästträning och försöker ge gästerna ett helhetsperspektiv på hur hästens kropp och träning fungerar. Dagarna avslutas med afternoon tea på Starborough Manor, innan en guidad mindfulness-session med Vivianne. Kvällarna är fria.
Måste man vara på någon viss nivå ridmässigt? Och bör man ha sysslat med yoga innan?
– Du kan komma precis som du är, vilken nivå du än är på, nybörjare eller erfaren. Vi går igenom gästernas erfarenhet och mål innan retreatet, bakgrunderna ser ofta olika ut. Vi jobbar dock bara med högt utbildade dressyrhästar, allt från äldre läromästare som har gått Grand Prix till de som är aktiva på Prix S:t Georges-nivå.
Är det bara brittiska gäster eller blandat?
– Man är välkommen varifrån man än är. Förra retreatet hade vi gäster från Sverige, England och USA.
Första helgen hölls i maj, blir det fler?
– Självklart! Vi sålde slut på de första sommardatumen så vi har precis bokat in fyra nya, två retreats i juli och två i augusti.
Allén till Starborough Manor, där gästerna bor.
Starborough Manor.
Här finns tid och plats för att rensa kropp och sinne.
Linnéa Aarflot går igenom hästens rörelsemönster, här på Oldencraigs Bear.
Fullt fokus dag två.
Varje dag inleds med en yogalektion i detta rum.
Lunch serveras på The Red Barn, en restaurang vid Oldencraig som lagar ekologisk mat på råvaror från gårdar i närheten.
Lunchdags på The Red Barn.
Linnéa och Wayfarer, en av ”the school masters” på Oldencraig.
FEI startar inte disciplinärende
För några veckor sedan publicerade Sportbladet en granskning av bilder på dressyrhästar. Nu meddelar FEI att de inte startar ett disciplinärende.
Stoet som fick ett extra föl
När fölet Bellatrix föddes slutade det i sorg, mamma Copperbridge klarade sig inte. I all förtvivlan tog historien dock en ljus vändning.
Trulsan fick inte bara ett eget föl – utan adopterade även Bellatrix
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Veterinärer kritiserar SVT:s kommentatorer
Sveriges veterinärförbund menar att SVT:s kommentatorer i sändningar från världscupfinalen ”bagatelliserade och försvarade” blå tungor.
Helena Persson om bilolyckan
Under morgonen var hoppryttaren och A-tränaren Helena Persson med om en bilolycka. Hon berättar att de under omständigheterna mår bra.
Här är de populäraste hästnamnen
Agria har tagit fram en lista över de vanligaste hästnamnen. De populäraste namnen för ston, valacker och hingstar är människonamn.
Blandade flockar och bra staket
När två ponnyer dödades av en varg blev frågan aktuell i häst-näringen. Vi har ingen data gällande häst och varg, men vi kan lära av andra.
Neutralisera hästens flyktbeteende
Att hästen reagerar med flykt kan ha många olika orsaker. William Nilson Fryer har lång erfarenhet av att jobba med hästar där andra gått bet.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Att se sig själv i brevlådan
Annelie pryder nervöst omslaget av månadens tidning. Hästarna på gården tillfrisknar i takt med att nya hästar som behöver hjälp flyttar in.
"Det var ju bara lilla jag, sanningen och mitt liv jag berättade om"
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!