Dressyr
Publicerad: 2019-11-04Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren driver företaget tillsammans med Stinelo Wiking.
Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
Frihetsdressyren handlar om så mycket mer än att plocka bort sadel och träns. Faktum är att du inte ens måste rida utan huvudlag för att träna frihetsdressyr. Det som spelar roll är samspelet med hästen och att hitta en träningsform där utbildningen aldrig blir forcerad. Rebecca Dahlgren förklarar.
Text: Natalie Lindholm
Foto: Zandra Ahl/Zahlo Photography
På Hellekis säteri, några mil utanför Mariestad, driver Rebecca och Christoffer Dahlgren Horse Vision – företaget som har blivit något av ett centrum för frihetsdressyr och akademisk ridkonst i Sverige. Både Rebecca och Christoffer håller också kurser runt om i Europa och är rörande överens om att det som främst skiljer de båda disciplinerna åt är utrustningen. Grundtanken är nämligen densamma, att steg för steg utbilda hästen så att den hela tiden förstår och trivs med arbetet.
– Jag skulle vilja säga att frihetsdressyren och den akademiska ridkonsten har mer likheter än skillnader enligt det sätt vi utbildar våra hästar på, säger Rebecca, och förklarar att både hon och maken hela tiden utgår från hästens och ryttarens förståelse för hjälpgivningen.
Hästen ska hela tiden tränas avspänt och med en låg stressnivå.
Olika svårt att ställa och böja
Naturligtvis blir det ändå en viss skillnad om du väljer att utbilda din häst med huvudlag eller inte.
– Fördelen med huvudlaget är att det blir lättare att visa vilken ställning och böjning du vill ha hos din häst. Det blir också lättare att jobba med halvhalter och förhållningar. Samtidigt finns det en risk för att ryttaren börja förlita sig på handen och glömmer bort sitsen, förklarar Rebecca, och säger att i frihetsdressyren blir det lite omvänt.
– Du har redan i början av utbildningen mycket fokus på att din häst lär sig att lyssna på sitsen. Men att jobba med ställning, böjning och förhållning blir svårare.
Genom att hela tiden vara väldigt exakt i hjälpgivningen, och medveten om känslan du får av hästen, menar Rebecca att det faktiskt är möjligt att utbilda hästen snabbare med frihetsdressyr. Tack vare att du har lärt dig att vara tydlig blir träningen aldrig forcerad, även om du senare sätter på ett träns.
Tror du att frihetsdressyren har ändrat ditt sätt att se på hästen och ridsporten?
– Ja, det kan den ha gjort. Framför allt är jag nog mer medveten om hästens sinnesstämning, hur den tycks svara på ryttarens olika hjälper. Det blir tydligt att många ryttare rider med väldigt mycket känsla medan andra förlitar sig mer på tekniken, säger Rebecca, men tillägger snabbt:
– Jag vill poängtera att det finns många duktiga ryttare inom alla discipliner!
Går det att tävla aktivt och samtidigt rida frihetsdressyr?
– Det tror jag alldeles säkert. Att utbilda sig som ryttare, hitta bättre tajming och tydlighet kan hjälpa i alla discipliner. Att hästens avspändhet och lugn kommer i fokus gör också att den blir mer hållbar och motiverad till träning.
Testa Rebeccas ridövning: ”Vågen”
Det här är en övning som lär din häst att bli uppmärksam på att följa din sits. Dessutom hjälper den hästen att hitta lugnet på rakt spår, det är nämligen ganska vanligt att hästar ökar farten när vi rakriktar dem utmed spåret.
Gör så här:
Ställ upp tre koner längs med långsidan, med cirka tio meter mellan konerna. Varje kon ska stå ungefär en meter innanför spåret. Övningen rids först i skritt med eller utan huvudlag.
Skritta mellan första konen och väggen, styr sedan ut hästen utanför mittenkonen genom att visa med sitsen att du vill in mot ridbanans mitt. När du har passerat mittenkonen visar du igen med sitsen att du vill rida tillbaka mot väggen. Gör det här utan att böja om hästen.
Om du rider utan huvudlag kan du driva med din stick (eller ett spö) på hästens innerbog, för att på så sätt hjälpa den att förstå när du vill ”falla tillbaka” mot väggen och hamna innanför den sista konen.
Om du rider med tyglar kan du i stället leda lite med din yttertygel och "tränga" försiktigt med din inre tygel för att hästen ska bli följsam för din sits och enkelt flytta sina bogar tillbaka ut mot väggen. Tänk på att inte ändra ställning och böjning.
När övningen börjar kännas enkel i skritt kan du rida den i trav och sedan i galopp.
– Det här är en väldigt kul, enkel och bra övning för att utbilda din häst till större förståelse för ryttarens sits, avslutar Rebecca.
Se Rebeccas och Christoffers dotter Jonna Dahlgren, med sin ponny Sparven, göra övningen nedan:
Hästar: 21 varav 14 tillhör Rebecca och Christoffer. Här finns inga lektionshästar, alla elever tar med sin egen häst.
Var: Hällekis, tre mil från Mariestad.
Gör: Horse Vision grundades 2003 av Rebecca och hennes man Christoffer Dahlgren. Några år senare blev också Stinelo Wiking delägare. I dag är de totalt nio som jobbar i företaget.
Rebecca och Christoffer utbildar hästar och ryttare inom frihetsdressyr och akademisk ridkonst. Eleverna som tränar här har med sig egen häst och stannar ofta en vecka. Utöver det håller både Rebecca och Christoffer helgkurser runt om i Europa.
På Hellekis säteri tar man emot veckoelever med egen häst, anordnar clinics och föreläsningar. All träning är öppen för allmänheten, så den som är nyfiken på akademisk ridkonst eller frihetsdressyr är välkommen nästan när som helst.
Fair to the horse: Sommaren 2020 anordnar Horse Vision för andra gången festivalen ”Fair to the horse” med Christoffer Dahlgren, Marius Schneider från Tyskland, Sabine Oettel från Österrike och Bent Branderup från Danmark som undervisar och föreläser.
Liknande webbartiklar
- Christina Øynes rider i vinterklädd skog – utan huvudlag: ”Jag älskar äventyr”
- Greetje rider dressyr helt utan huvudlag: "För Bongo har tillit varit nyckeln"
- Amanda rider utan sadel och träns
- Terrängträning utan huvudlag
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
- Mikaelas friesersto spelar keyboard: ”Att hon gillar musik visste jag”
- Norah Kohle red in sin hingst utan sadel och träns: ”Ville se om jag kunde”
- Variation är bra för hästen – åtta bettlösa alternativ på marknaden
- Ella och Bella imponerar – utan sadel och träns
Flera SWB-hingstar höjs i avelsvärde
Två hingstar höjs till avelsvärdeklassen Elit, vilket innebär att de uppnår kraven på mycket god förärvning, och flera andra till den näst-högsta klassen.
Lina Forsberg har drömt om OS i tio år
Fälttävlansryttaren Lina Forsberg gjorde mästerskapsdebut på seniornivå på EM förra året. Nu siktar hon mot en av platserna till OS i Paris.
"Kaizen var fruktansvärd på provridningen men något fanns där"
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Kunskapsnivån är viktigare än rasen
SWB, kallblodstravare eller lusitano. Du kan rida WE med vilken häst som helst. Det viktiga är att hästen är väl grundtränad och ekipagets samarbete.
"Med god grundridning och vanlig träning kan alla hästar gå lätt klass"
Träna din ryttarkänsla med serpentinövning
Hitta känslan, timingen och lydigheten i övergångarna mellan galopp och trav. Spana in C-tränare Helena Rejes nyttiga ridövning.
Bruksprovet igång – hingstar under nålsögat
Skäcken Unique Ice T har dragit till sig blickar under tidigare år. Nu är det dags igen – enligt ägaren Elin Jansson är han en komplett individ.
"Så klart det häftigt med en skäck – men inte hans huvudsakliga syfte"
”Det har varit många stora ögonblick”
All In och Peder Fredricson hade en lång framgångsrik tävlingskarriär tillsammans. Numera är "Allan" pensionär på Grevlundagården.
Det här är länet med flest hästar
Jordbruksverket och försäkringsbolaget Dina Försäkringar har tagit fram statistik för länen med den största populationen av lantbruksdjur.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
Ny häst till världsettans stall
En av Henrik von Eckermanns trogna hästägare har investerat i en ny häst. Ett nioårigt sto som gått upp till 1,50 ska framledes ridas av svensken.
Veterinär nekade att avliva häst
Hästägaren ville avliva sin mycket sjuka häst, men veterinären vägrade och ifrågasatte beslutet. Hästen avlivades i stället på annan väg.
FEI och BEF stänger av brittisk hoppryttare
Hoppryttaren James Smith från Storbritannien har tillfälligt stängts av från tävling. Detta på grund av att otillåtna träningsmetoder uppdagats.
Sålde lägenhet – finansierade drömhästen
När Jenny Ollila provred Iwan blev hon frälst, men var osäker på om hon ens skulle ha råd. Fem år senare satsar ekipage på Medelsvår A-debut.
Hästen Iwan är 21 år: "Varit en resa med blod, svett och tårar"
Lär hästen att lasta sig själv – steg för steg
Har du en häst som kliver in i transporten men sen trampar nervöst hela resan? Läs etolog Paulina Lundbergs tips om hur du förbereder din häst.
"Många hästägare blir förvånade över hur mycket lättare det går"
Margareta trotsar sina motgångar
Margareta Sjödin drabbades av en förlossningsskada när hon födde sin dotter. Idag rider hon Medelsvår B på sin irish cob som pararyttare.
Margareta bröt ryggraden på tre ställen och blev inlagd på intensiven
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Gödsel lämnas på returstationerna i Boden
Varje vecka möts Bodens återvinningsstationer hästbajs. Det kan beror på bristande kunskap om avfallshantering rapporterar SVT Norrbotten.
Inför Bruksprovet med testryttaren Spetz
I veckan är det dags för årets Bruksprov. Fredrik Spetz, en av årets testryttare berättar för Hippson vad han letar efter hos hingstarna.
"Det ska kännas som en trevlig individ som är samarbetsvillig"
Stötta visselblåsarna
Maria Yttermyr delar sina tankar kring tystnadskulturen och den senaste veckans avslöjanden. Fler måste vågar träda fram och berätta.
Undersökningen ska bidra till bättre välfärd
Genom att samla anonym data strävar EEF och World Horse Welfare efter att bekämpa hästmisshandel och den bristande välfärden inom sporten.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!