Du har väl inte missat årets julklapp till hästälskaren, Hippsons nya bokserie Masterclass Dressyr? Det är en inspirationsbomb sprängfylld med ridtips från proffstränare – här nedan bjuder vi på ett utdrag ur andra boken av tre, en artikel på temat framdelsvändningar.
Andra boken i serien Masterclass Dressyr heter ”Lösgörande vardagsträning: Variation, sidvärtsarbete och galoppombyten – övningar från proffsen”.
Där berättar bland annat Anne-Carin Klinge Sporrong hur du anpassar formen efter exteriören, Nina Bengtsson bjuder ett allsidigt veckoschema för dressyrhästen och Jeanna Högberg samt Elenore Simberg tipsar om övningar med skänkelvikning. Dessutom förklarar Carl Hedin, Cecilia Andrén Dorselius och Jan Brink hur de lär in och befäster galoppombytena. Plus mycket mer…
Här bjuder vi på ett utdrag ur boken, där erfarna domaren och tränaren Maud Delling slår ett slag för den ”bortglömda” skänkelvikningen. Hela artikeln och samtliga övningar hittar du alltså i Masterclass Dressyr 2.
UTDRAG:
FRAMDELSVÄNDNINGAR FÖR KOORDINATION
Vändning på framdelen har försvunnit från dressyrprogrammen, men på hemmaplan finns det mycket att hämta av rörelsen. Det menar Maud Delling, Intermediaire I-domare och B-tränare i dressyr.
Text: Frida Bank
Framdelsvändningen är en av Maud Dellings favoritövningar. Hon låter ofta ryttare på olika nivåer använda sig av den på träning.
– Det är ett riktigt bra verktyg. Vändningarna är lösgörande för hästen och ryttaren får öva på att koordinera hjälperna. Man kan variera dem otroligt mycket, säger hon.
En framdelsvändning innebär att hästen vänder med bakdelen runt det inre frambenet. Eftersom rörelsen inte längre finns med i dressyrprogrammen har det hänt att Dellings elever inte har kunskapen om denna viktiga bit av grundutbildningen.
– Tävlingsryttare i lätta klasser hade ofta svårt att utföra rörelsen mjukt och smidigt. Det finns en risk att det blir konflikt mellan ryttare och häst, då det är en ganska svår övning och det är mycket att tänka på. När det händer är det inte bra för ekipaget, så det fanns en poäng med att framdelsvändningarna försvann ur tävlingsprogrammen, menar Maud.
Eftersom rörelsen är lösgörande och inte samlande hör den inte heller hemma i svårare klasser. Om man närmar sig övningen i flera steg kan dock oerfarna hästar och ryttare undvika konflikt, samt lyckas bättre med det lösgörande arbetet.
OLIKA SVÅRIGHETSGRAD
Genom att variera hur centrerad vändningen är kan svårighetsgraden anpassas. Rörelsen kan introduceras för en ung häst när den kan ridas i balans och i form.
– Det tydliggör sidförande hjälper för hästen. För ryttarens del kan man börja när han eller hon kan rida sin häst med kontakt och någorlunda inramad. Helt enkelt när det är dags att börja öva på sidvärtsrörelser. Hästen ska vara mjuk och mottaglig för hjälperna, instruerar Maud.
En bra början är att vända ut hästens bakdel några steg i taget när du rider på en volt, den ska vara eftergiven men inte böjd i kroppen. Sitt rakt över din häst med något mer vikt på det inre sittbenet.
Innerskänkeln flyttar hästens bakdel, innertygeln är ställande. Ytter tygel reglerar ställning och framåtrörelse medan den yttre skänkeln är framåtdrivande eller mothållande, beroende på hur hästen reagerar.
(Texten ovan är ett utdrag, i den fullständiga artikeln bjuder Maud även på tre konkreta favoritövningar.)
Tidigare på Hippson.se:
Masterclass 1 – så får du till den perfekta travlängningen
Statsveterinären och SVA vill få ökad kunskap om virusstammar och diagnostik. Och hur kommunikationen påverkat allmänhetens oro och beteende.
Hoppas få forskningsbidrag: ”Viktigt att få rätt diagnos snabbt”
FEI och nationella förbund tillåter saker i sina reglementen som borde varit förbjudet för länge sen, menar Kajsa Boström. Läs hennes blogginlägg.
Många tankar som väcks efter en bild från en hopptävling i USA
Den extremt torra sommaren ledde till väldigt små skördar. Foderbristen gör det extra viktigt att inventera sitt grovfoderförråd – och att lägga upp en plan.
Foderexpert Susanne Edlund: "Kan komplettera med exempelvis lusern"
Beridna Högvakten har fått en ny generalsekreterare. Lena Linn är dessutom den första kvinnan på posten i en annars mansdominerad organisation.
”Det är viktigt att levandegöra kulturen och våra traditioner”
Greta Frodin satsar stort på fälttävlan. Säsongsdebuten gör hon med ponnyn Maurud's Lord. Detta i en klass för stora hästar, där hon möter sin tränare.
Från voltige till fälttävlan: "Jag tror att alla hästar älskar att gå terräng"
Går du i avelstankar? På Hippson Market finns det ett stort urval av godkända hingstar som är redo att bli pappor till 2020-års föl.
Jimmy Andersson hade lovat läsarna av lokaltidningen hemma på Gotland att komma hem med en silvermedalj och det löftet håller han.
Silver i klassisk dressyr för Jimmy – guldmedaljen till Österrike
Veckans gård har nybyggd lösdrift, egen paddock, poolområde med utekök samt ett totalrenoverat bostadshus. Allt till ett ganska lågt pris.
";
Hela ATG:s överskott från spelet på trav och galopp, närmare 2 miljarder kronor, går tillbaka till hästsporten. Och nu går det även att spela på hoppning.
Johanna hittade vassa bitar i säcken med betfor. Tillverkaren menar att det kan vara rapsrötter som slunkit med till följd av den torra sommaren.
Efter den senaste tidens smittor i Stockholmsområdet har Runsten Equestrian infört obligatorisk vaccinering var sjätte månad.
Badminton Horse Trials räknas som en av världens främsta fälttävlansutmaningar. Nu har de anmälda ekipagen offentliggjorts.
Fem starka svenskar gör sig redo för start – en står på väntelista
Gry Forssell är programledare i den nya podcasten Ridklubben. Tillsammans med Rebecca Lagin möter hon proffsen och många tips utlovas.
Har alltid haft ett stort hästintresse: ”Stallet har format den jag är”
En avelsprofil ska ha kringgått ett djurförbud genom att låta sambon äga hästarna, men ändå vara aktiv i djurhållningen. Detta menar länsstyrelsen.
Får inte tillstånd att hålla häst – sambon tillbakavisar myndigheternas påståenden
Valacken Fritiof har varit en del av Anna Lundbergs liv länge. Nu har hon förverkligat en dröm – och har tatuerat en bild av honom på sitt bröst.
För att hästar och människor, som rör sig i stallet, ska må bra är en stallmiljö utan för mycket damm av största vikt. Det poängterar den folkkära landslagsstjärnan.
Andra säsongen av "Hållbara ryttare" handlar om mental träning. Och vägvisare är välkända Kjell Enhager – som coachar de svenska landslagen i dressyr.
Att hästen skjuter ut bogen har att göra med att den är oliksidig, vilket de flesta hästar är. Tränaren Anna Dufva bjuder på uppskattade ridövningar.
Den franska gruppen La-Reserve jobbar för ständigt för hästarnas bästa. När de kliver längst in i det nedsläckta garaget får de en chock.
Robert Schön har förverkligat drömmen om att bli hästgårdsägare. Och han har insett att traktorn, som används varje dag, är en helt ovärderlig medhjälpare.
En ridskola i Stockholm var på jakt efter en B-ponny. Man trodde sig ha hittat rätt, men det levererades en sjuk A-ponny. Nu har man förlikats.
Hippson nr 1
Special: Bli bäst på helheten. I årets första nummer djupdyker vi i Pether Marknes vinnande system. Tidningen innehåller även unika planeringsmallar för häståret.
Läs mer om innehållet
Dessutom:
Bli prenumerant!
Tecknar du en prenumeration skickar vi specialnumret till dig direkt, utan extra kostnad. Därefter får du ytterligare sex utgåvor. Allt som allt sparar du 198 kronor jämfört med lösnummerpris.
Ansvarig utgivare: Ann Kristin Yngve
Kundtjänst: info@hippson.se
Adress: Hippson AB Storgatan 17, 302 43 Halmstad
Hippson är sajten med inspiration, kunskap och nytta för dig som ryttare och hästägare. Här publiceras dagligen artiklar, frågespalter, ridövningar och snackisar från hela hästvärlden.
