Hippson Lifestyle
Publicerad: 2024-03-11Foto: Roland Thunholm
Tränarporträtt: "Vill inspirera folk till att bli bra hästmänniskor"
Med många års erfarenhet i bagaget är Maria "Mia" Grane en omtyckt B-tränare i hoppning. Hon tränar såväl barn och ungdomar som vuxna på varierande nivåer – och därutöver vill hon gärna sprida kunskap om hästar i stort.
Text: Jennie Börs
Hur kom det sig att du blev tränare?
– Det kom av att jag själv red och tävlade mycket, sedan för att få någon form av inkomstkälla började jag hjälpa några andra när jag var i 20-årsåldern. Jag tyckte att det var roligt och en bisyssla till ridningen, så på den vägen har det fortsatt.
Vad har du för hästbakgrund?
– Min pappa hade ett stort ridläger som hette Lunnebackens ponnystuteri. Mina föräldrar var skilda, men jag var ofta där på alla lov och somrar för att hjälpa till med lägren. Jag fick också rida ganska mycket så det var så det började.
– Sedan har jag haft både egna ponnyer och hästar. Med D-ponny startade jag SM samt upp till svår klass, 1,35-hoppning, som fanns på den tiden. Jag har jobbat med hästar i alla år, tidigare ihop med Tomas (Wilhelmsson, reds.anm) som jag var tillsammans med. Genom åren har jag ridit in, utbildat och tävlat hästar upp till 1,50-hoppning samt visat på kvalitetsbedömning. I dag har jag inga egna hästar, men hjälper till att rida några elevers.
Hur ser din verksamhet ut?
– Som det är nu håller jag oftast träningar på Equality Line två dagar i veckan, ibland även kurser. Det beror däremot lite på säsongen, under sommarhalvåret håller jag betydligt mycket fler träningar än så där. Utöver det åker jag runt och har träningar på andra anläggningar. Jag arbetar heltid som tränare, så det blir många kvällar och dagar i veckan som jag håller träningar.
– Utöver träningarna åker jag dessutom med en del på tävlingar för att hjälpa elever. Jag försöker följa med så mycket folk vill och behovet finns, för jag tycker det är väldigt roligt att få se eleverna på tävling också.
Vad driver dig i tränaryrket?
– Att se framstegen i varje elev oavsett nivå är något som driver mig. En annan del är att få hästarna att förstå uppgiften samt att utvecklas. Jag vill även försöka att inspirera folk till att bli bra hästmänniskor, där de kan förstå hästarna på ett bra sätt.
Finns det något brinner du extra mycket för att lära ut?
– Jag är nog ganska tjatig som tränare på det här med grunderna, exempelvis att man måste vara noggrann med sitsen och grundridningen. För mig är det viktigt att som tränare alltid vara delaktig under hela träningspasset, därför vill jag alltid hålla i framridningen när jag håller träning. Annars tycker jag det blir svårt att få en helhetsbild.
– Eftersom jag har många barn och ungdomar som elever tycker jag också att det är viktigt att belysa säkerheten kring hästar. Till exempel med avstånd till både hästar och människor eller att dörren ska stå ordentligt uppställd innan man går ut med hästen.
Har du någon favoritövning?
– Jag kör ganska mycket med bomövningar så det tror jag är min favorit. Övningar som man kan nöta på lite med innan man börjar hoppa, med fokus på att hästen ska bli rak, smidig samt få ordning på galoppsprångens längd. En annan fördel jag ser är att eleverna kan ta med sig den typen övningar hem för egen träning.
Vilka ser du som de största utmaningarna som tränare?
– Det finns en del utmaningar, som att i en viss ålder kan ungdomar vara lite svåra att nå fram till. En annan är när det finns föräldrar som vill gå lite för fort fram och när man försöker ge råd så lyssnas det inte riktigt.
– Jag kan också se en utmaning i att förmedla till folk när det är dags att byta ponny eller häst. Endera för att de vuxit ur ponnyn eller att ryttaren vill mer än sin häst till exempel. Där handlar det dessutom inte alltid om att de inte vill byta, utan det kan vara en ekonomisk fråga också. Det är svåra frågor tycker jag.
Vad skulle du säga är grunderna till bra ridning?
– En viktig grund är att man först och främst förstår hästen, men även att man vill lära sig. Jag tror på att ryttaren behöver vara noggrann och konsekvent samt ha en bra sits och med en förståelse för hästens rytm, tempo, balans och lösgjordhet. Man måste också kunna ta instruktioner på ett bra sätt och jag ser ett mervärde av att lära sig genom att titta på andra.
– Det krävs också en förståelse för att det krävs många delar för att ridningen ska fungera. Jag tror att om man hoppar över det här med grunderna, blir det väldigt svårt att utvecklas i längden eftersom en stor pusselbit blir att saknas.
Märker du skillnad från då och nu i tränarrollen?
– Det här med att från marken titta på när andra rider är enligt mig en viktig del, men det tycker jag tyvärr försvinner allt mer. Håller jag i en kurs upplever jag att det i dag inte är så många från de andra grupperna som tittar eller att det kommer andra utifrån. Förut satt folk som bänkade på läktaren: det var precis som en outtalad regel att man skulle komma när träningarna började och vara kvar tills de var slut. Så är det absolut inte nu för tiden.
– Jag kan också se en skillnad i attityden hos ungdomar i dag. Om jag se till tiden när jag själv var ung och tränade skulle jag aldrig sagt emot en tränare exempelvis, utan försökt göra det de lärde ut. Men där kan jag se en liten ändring nu.
Foto: Jennie Börs
Namn: Maria "Mia" Grane.
Bor: Hammarö, Karlstad.
Utbildning: B-tränare i hoppning.
Håller träningar: Equality Lines anläggning i Hammarö. Ambulerar även runt i Värmland samt delvis i Dalarna.
Elevunderlag: Cirka 50 elever per vecka på varierande nivåer. Ålder från sju år till vuxenryttare.
Egna tävlingsmeriter: Tävlat upp till 1,50 Grand Prix i hoppning.
Förebilder i ridsporten: Ryttare som Angelica Augustsson, Rolf-Göran Bengtsson samt Henrik von Eckerman. "De här slitvargarna som verkligen har gjort en resa själva och fått arbeta sig upp dit de är i dag utan större ekonomisk stöttning bakom sig."
Övrigt: Årets tränare år 2021.
Finns det någon tränare du skulle vilja läsa om? Tipsa oss gärna via redaktion@hippson.se!
taggar
Bruksprovsvinnare stannar i Sverige
Devin Franco GJ från Tollsbo gård korades till bruksprovsvinnare. Nu har hingsten sålts till Lövsta Stuteri, trots flera internationella bud.
Planera för sommarbetet
Sommaren står för dörren och så även det stundade sommarbetet. Cecilia Müller ger tänkvärda tips utifrån hästens behov och hullstatus.
Handlar om att lyckas bryta en hulluppgång efter betesperioden
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Varg skjuten under skyddsjakt i Norrtälje
Tidigare i april inleddes en skyddsjakt på en varg som dödade två minishetlandsponnyer. Under torsdagskvällen sköts en varg i närheten.
FEI startar inte disciplinärende
För några veckor sedan publicerade Sportbladet en granskning av bilder på dressyrhästar. Nu meddelar FEI att de inte startar ett disciplinärende.
Stoet som fick ett extra föl
När fölet Bellatrix föddes slutade det i sorg, mamma Copperbridge klarade sig inte. I all förtvivlan tog historien dock en ljus vändning.
Trulsan fick inte bara ett eget föl – utan adopterade även Bellatrix
Veterinärer kritiserar SVT:s kommentatorer
Sveriges veterinärförbund menar att SVT:s kommentatorer i sändningar från världscupfinalen ”bagatelliserade och försvarade” blå tungor.
Helena Persson om bilolyckan
Under morgonen var hoppryttaren och A-tränaren Helena Persson med om en bilolycka. Hon berättar att de under omständigheterna mår bra.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Här är de populäraste hästnamnen
Agria har tagit fram en lista över de vanligaste hästnamnen. De populäraste namnen för ston, valacker och hingstar är människonamn.
Blandade flockar och bra staket
När två ponnyer dödades av en varg blev frågan aktuell i häst-näringen. Vi har ingen data gällande häst och varg, men vi kan lära av andra.
Neutralisera hästens flyktbeteende
Att hästen reagerar med flykt kan ha många olika orsaker. William Nilson Fryer har lång erfarenhet av att jobba med hästar där andra gått bet.
Att se sig själv i brevlådan
Annelie pryder nervöst omslaget av månadens tidning. Hästarna på gården tillfrisknar i takt med att nya hästar som behöver hjälp flyttar in.
"Det var ju bara lilla jag, sanningen och mitt liv jag berättade om"
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!