Dressyr
Publicerad: 2009-10-05
Kyra bjöd på skratt och många sitstips
Det var slutsålt och fullsatta läktare i röda ridhuset på Strömsholm när Kyra Kyrklund, under sista helgen i september, kom på besök och höll clinic. Hon var som vanligt mycket engagerad, energisk och underhållande. Och publiken bjöds under fem timmar på massor av bra och nyttiga tips.
Text & foto: Sigbrit Mattsson
Det bästa med clinicen var att den mest handlade om grundridning och problemlösning av vardagsproblem, sådant som de flesta av oss har nytta av. Det är ju trots allt inte så många som kommer att rida Grand Prix.
Kyra konstaterar:
- Jag kan inte lära dig att rida, men du kan lära av mig.
Hon berättar att när hon för 36 år sedan gick långa kursen på Strömsholm tyckte hon att hon kunde rätt mycket. Men nu, efter alla år, tycker hon att ju mer man lär desto mindre känns det att man vet. Helt säkert kände många i publiken igen sig i det påståendet.
Ryttarens ansvar
Hon påpekar vidare att när det gäller ridning ligger ansvaret helt hos ryttaren. Tränaren guidar och ger riktlinjer, men det är ryttaren som sedan ska träna in dessa saker. Kyra menar att det inte gör något om man gör fel ibland, för det är felen man lär sig mest av och det är då man får jobba med problemlösning.
- Känslan när allt blir rätt går inte att lära ut, det är något ryttaren själv måste känna och uppleva. Det kan liknas vid att försöka förklara för någon hur jordgubbssylt smakar. Det går helt enkelt inte, utan man måste smaka själv. Likadant är det alltså med ridning.
Kyra återkommer flera gånger till känslan och vikten av att hitta jordgubbssylten!
Inlärning = automatisering
Något annat som hon anser är mycket viktigt är automatisering. Det får du genom att träna och träna - och efter cirka 100 000 gånger är det automatiserat. De fel ryttare har måste successivt arbetas bort genom ihärdig träning. Då är det viktigt att bara arbeta med en eller högst två saker i taget. Kyra tycker att ridlärare ibland kan jämföras med kulsprutor som vill rätta till alla fel på en och samma gång, vilket alltså inte fungerar.
- Det finns några viktiga faktorer som man måste ta hänsyn till vid ridning. Först och främst är det ryttarens sits. Är den inte korrekt kommer det inte att fungera bra, även om hästen har kapacitet. Det andra är hästmaterialet. Man kan inte vinna Formel 1 med en Fiat! Därefter följer hästens hälsa och ryttarens ambition. Det är viktigt att ryttaren och tränaren är överens om vilka mål som ska sättas.
Som en fjäder i sadeln
Första hästen som kommer in i ridhuset är ridskolans Carolans, född 2002 e. Master - Ambassadeur, som rids av Karin Ahlsiö.
Kyra påpekar att ryttaren försöker att trycka sig ner i sadeln i stället för att vara lätt som en fjäder. Hur man sitter till häst kan jämföras med hur man studsar en boll, med mera kraft vid nedslaget. Det kan kännas lite skumpigt, men det blir lätt så om man sitter rätt och avspänt. Karin får rida med en rem i handen. Den är fäst i sadeln, vid sidan av framvalvet, och ska vara kort. Remmen ska hela tiden vara spänd och vinkeln mot sadeln ska vara 90 grader. Det är ett enkelt hjälpmedel för att ryttaren ska ha handen på rätt höjd och hästen ska få ett stabilt stöd i tygeln.
Kyra demonstrerar ofta med sin kropp för att förtydliga och åskådliggöra vad hon menar.
- Använd ytterskänkeln på voltspåret, hästen ska vara ställd i hela kroppen. Ibland får man lov att ställa utåt för att rakrikta och sedan ställa rätt igen. Innertygeln visar vägen, yttertygeln gör att hästen går på tygeln samt reglerar tempot.
- Sätt igång hästen i ett visst tempo genom att använda skänkeln, använd sedan bara skänkeln om du behöver, till exempel om hästen saktar farten. Det kan liknas vid hur man använder en sparkstötting. Den sparkar man igång, då håller den samma fart en lång stund och sedan sparkar man en gång till för att behålla farten.
Var här och nu
En viktig kommentar från Kyra är att den ridning som utförs är här och nu. Det handlar inte om vad som hände i går eller någon annan dag. Om det gick bra i går betyder det inte att det går bra i dag. Varje gång är en ny gång. Hon refererar också till Franke Sloothaak som säger: "När jag sätter mig upp på en häst, gör jag det som om jag gjorde det för första gången".
Kyra pratar också om galopp, som enligt henne är en fyrtaktig rörelse där den fjärde takten är svävmomentet. Galoppfattningen görs på tredje takten, när ett framben och det diagonala bakbenet är i marken. Aktivera och rakrikta hästen med ytterskänkeln och fatta galoppen med innerskänkeln. Kicka till en gång och lätta sedan (kan jämföras med hur man sparkar iväg en fotboll). Kläm aldrig, framför allt gillar inte ston att man klämmer.
Sedan kommer hennes berömda uttalande om hur hästar av olika kön fungerar.
- En valack säger man till att göra något. En hingst ber man och till ett sto skickar man in två skriftliga ansökningar och frågar om hon skulle kunna tänka sig att göra detta...
Kyra Kyrklund är en av världens mest respekterade tränare och ryttare.
Kyra demonstrerar hur illa en person kan sitta och att det då är omöjligt att rätta allt på en gång.
Kyra visar och förklarar funktionen med den rem som Karin ska rida med. Hästen heter Carolans.
Kyra demonstrerar hur en häst med sänkt rygg ser ut.
FEI startar inte disciplinärende
För några veckor sedan publicerade Sportbladet en granskning av bilder på dressyrhästar. Nu meddelar FEI att de inte startar ett disciplinärende.
Stoet som fick ett extra föl
När fölet Bellatrix föddes slutade det i sorg, mamma Copperbridge klarade sig inte. I all förtvivlan tog historien dock en ljus vändning.
Trulsan fick inte bara ett eget föl – utan adopterade även Bellatrix
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Veterinärer kritiserar SVT:s kommentatorer
Sveriges veterinärförbund menar att SVT:s kommentatorer i sändningar från världscupfinalen ”bagatelliserade och försvarade” blå tungor.
Helena Persson om bilolyckan
Under morgonen var hoppryttaren och A-tränaren Helena Persson med om en bilolycka. Hon berättar att de under omständigheterna mår bra.
Här är de populäraste hästnamnen
Agria har tagit fram en lista över de vanligaste hästnamnen. De populäraste namnen för ston, valacker och hingstar är människonamn.
Blandade flockar och bra staket
När två ponnyer dödades av en varg blev frågan aktuell i häst-näringen. Vi har ingen data gällande häst och varg, men vi kan lära av andra.
Neutralisera hästens flyktbeteende
Att hästen reagerar med flykt kan ha många olika orsaker. William Nilson Fryer har lång erfarenhet av att jobba med hästar där andra gått bet.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Att se sig själv i brevlådan
Annelie pryder nervöst omslaget av månadens tidning. Hästarna på gården tillfrisknar i takt med att nya hästar som behöver hjälp flyttar in.
"Det var ju bara lilla jag, sanningen och mitt liv jag berättade om"
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!