Nyheter
Publicerad: 2019-04-02Vill få in hjärnforskning i tränarutbildningen: ”Vi måste nå fram bättre till ryttarna”
Mikael Greveback utsågs nyligen till B-tränare i hoppning. I sitt examensarbete under utbildningen tittade han närmare på det här med hur tränaren kan nå fram bättre till sina elever. Mer hjärnforskning och ledarskap är ett måste, menar han.
Text: Ida Röök
Foto: Adobe Stock och Privat
Förra veckan blev det klart att Sverige nu har tolv nya B-tränare i hoppning, dressyr och fälttävlan. Mikael Greveback är en av dem som har utsetts, i sitt examensarbete valde han att fokusera på den mentala delen med att hålla träningar. Numera är det svårt att nå fram till eleverna med den kunskap han vill förmedla, menar han.
– Jag har varit instruktör under lång tid. Men de senaste åren har jag märkt att jag inte når fram till eleverna. Den nya generationen har ett annat sätt att ta till sig instruktioner på. Jag har rannsakat mig själv och har känt att jag måste ändra på mitt sätt att lära ut. Men jag visste inte hur jag skulle komma vidare, säger han och fortsätter:
– Jag brinner verkligen för att lära ut grundridning, men det är inte alla som kan eller vill ta till sig varför grundridningen är så viktig. Med min undervisning vill jag att eleverna ska förstå hur du rider för att få en hållbar häst.
Ledarskapsmodell kan hjälpa
Det här med ledarskap och hjärnforskning var något Mikael fick upp ögonen för när han skulle välja ämne till sitt examensarbete, under utbildningen till B-tränare. Hans frågeställning var ”måste man vara hjärnforskare för att nå fram till eleverna?”. Mikael ville att hans arbete på något sätt skulle hjälpa honom i hans roll som tränare.
– Jag har känt starkt att det här är något som jag måste ta till mig. Och det har verkligen förändrat mitt sätt att se på hur jag lär ut och hur jag hanterar olika situationer under träningarna.
Han valde att studera ledarskapsmodellen som kallas SCARF, den är forskningsbaserad och vetenskapligt belagd. Modellen grundar sig i att hjärnforskare under 2000-talet upptäckte hur hjärnan reagerar på hot respektive belöning. År 2008 myntade David Rock, författare och forskare inom neurovetenskap, SCARF.
– Modellen beskriver fem sociala sammanhang som människor känner sig mest hotade i. Dessa återfinns så klart i samhället i stort, men också i träningssituationen inom ridsporten.
Eleven ska känna sig trygg
”När vi möter ett socialt hot reagerar våra hjärnor på samma sätt som när vi utsätts för ett fysiskt hot. Så för hjärnan är en kritisk blick från chefen (tränaren) att jämföra med att möta en björn i skogen. Händer det flera gånger varje dag innebär det att individen lever med ständig stress”, skriver Mikael i examensarbetet.
– Status är den största delen i modellen, och de andra hänger liksom på den. Allt handlar om att få eleven att känna sig trygg. Är man inte trygg blir man stressad och kreativiteten och nyfikenheten försvinner. Då blir det också svårt att kommunicera med hästen på ett bra sätt.
Mikael hoppas nu att fler ska få upp ögonen för att den här typen av modeller bör lyftas fram som en del av tränarutbildningarna. I sitt examensarbete genomförde han också intervjuer med tränare. Flera av dem säger sig inte känna till hjärnforskning på det sättet, men menar att man ändå använder sig av ett sådant tänk.
– Jag tror att vi har mycket att vinna på att verkligen förstå hur hjärnan fungerar, vi vill ju nå fram med vårt budskap och med våra instruktioner. Och genom mer kunskap kan vi göra det på ett bättre sätt.
Liknande webbartiklar
- OS-ryttare avstängd nio månader efter att ha slagit ponny på träning
- Fyra ögon ser annat än två.
- Longera över hinder – i balans med bibehållen glädje
- I hopp och galopp, en visit i en annan gren.
- Att landa med stil och finess
- Med tyllkjol eller dressyrsadel.
- Vi tänker utanför lådan.
- "Testar, 1..2 , 1..2 hör du mig?"
- Att ha koll på det viktiga
- Vad behöver en ryttare kunna?
Veterinärer kritiserar SVT:s kommentatorer
Sveriges veterinärförbund menar att SVT:s kommentatorer i sändningar från världscupfinalen ”bagatelliserade och försvarade” blå tungor.
Helena Persson om bilolyckan
Under morgonen var hoppryttaren och A-tränaren Helena Persson med om en bilolycka. Hon berättar att de under omständigheterna mår bra.
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Här är de populäraste hästnamnen
Agria har tagit fram en lista över de vanligaste hästnamnen. De populäraste namnen för ston, valacker och hingstar är människonamn.
Blandade flockar och bra staket
När två ponnyer dödades av en varg blev frågan aktuell i häst-näringen. Vi har ingen data gällande häst och varg, men vi kan lära av andra.
Neutralisera hästens flyktbeteende
Att hästen reagerar med flykt kan ha många olika orsaker. William Nilson Fryer har lång erfarenhet av att jobba med hästar där andra gått bet.
Att se sig själv i brevlådan
Annelie pryder nervöst omslaget av månadens tidning. Hästarna på gården tillfrisknar i takt med att nya hästar som behöver hjälp flyttar in.
"Det var ju bara lilla jag, sanningen och mitt liv jag berättade om"
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Kvinna åtalas för djurplågeri – hästar svalt
Länsstyrelsen upptäckte allvarliga brister under besök på en gård i Småland. Kvinnans hästar omhändertogs men fick avlivas till följd av svält.
Hästarna välkomnas hem från Riyadh
Hästarnas resa hem från Riyadh har kommit till sitt slut och de har landat på hemmaplan igen. Svenska ridsportförbundet delar bilder från resan.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!