Text: Linnea Lindahl
Foto: Privat

Eva Qvarfordth, 70 år, började rida när hon var barn.
– Sedan har jag haft uppehåll och börjat igen flera gånger genom åren. Men nu var det 14 år sedan jag började rida senast och nu har jag hittat hem, säger hon.
Hos stall Nyckelby och föreningen Nyckelryttarna bedrivs det ridskoleverksamhet. Varje onsdag mellan klockan 10 och 11 rider sex personer i åldrarna 65 – 79. De kallar sig för ”Senioreliten”.
– Ja, vi skulle ha ett namn på gruppen och tyckte att det lät kul, säger Eva med ett skratt.
–  Vi träffas vid halv 9 ungefär och hämtar in hästarna från hagen och gör iordning. Sedan rider vi en timme och så fikar vi alltid efteråt. Ibland rider vi markarbete, dressyr, hoppar eller rider ut. Själv hoppar jag inte så mycket längre, men det är flera som är äldre än mig som vill göra det. Jag tycker bäst om att rida dressyr.

Kropp och knopp mår bättre
– Flera av oss har ridit i samma stall i flera år, men sedan så frågade vi om det inte var dags att göra en ridgrupp för bara oss seniorer. Nu har vi ridit tillsammans varje onsdag i ett år. Det blir mycket skratt. Det är ett trevligt stall där man alltid är välkommen och vi rider för bra ridlärare. Onsdagarna är heliga, de vill vi inte släppa, säger Eva.
Ridning är en sport för alla åldrar, menar hon.
– Man känner att det är bra för kroppen och även knoppen håller igång, det är viktigt när man blir äldre. Jag brukar ha ont i ryggen, vilket jag främst märker av på sommaren när jag inte rider och hästarna är lediga från ridskolan. Men när jag rider har jag inte ont längre, så ridningen är viktig för mig. Jag känner till flera personer som börjar rida när de blir äldre och det tycker jag är bra.
Hästarna har betydelse även för Evas mentala hälsa.
– Man får så mycket må-bra-endorfiner i kroppen bara av att vara hos hästarna. Det går inte att vara stressad, man måste komma ned i varv och det gör du automatiskt när du är där ute och pysslar. Det går inte att komma infarandes tio minuter innan lektionen börjar, då blir det inte bra. Man får ta ett djupt andetag och släppa allt annat.


Onsdagsgruppen samlad.


Eva med sin senaste bekantskap, stallets största häst, Zäta.