Dressyr
Publicerad: 2018-10-01Nina Fox Stark: ”Drömmen är att rida Grand Prix på en egenuppfödd häst”
Hon är tränare och tävlingsryttare upp till svår klass – men Nina Fox Stark har fler ben än så att stå på. Bakom sig har hon ett helt yrkesliv som marknadschef och i dag arbetar hon som ledarskapsutvecklare. Därmed coachar hon både högt uppsatta chefer och ryttare.
Text och foto: Natalie Lindholm
Ryttarkarriären började på en åsna när Nina Fox Stark var sex år gammal. Med sina första ponnyer stod hon, som 13-åring, i samma stall som dressyrlegendaren Ulla Håkanson under en tävling. Och hon drömde om att själv rida på de stora tävlingsbanorna. Ett yrkesliv och tre barn kom emellan men nu, 55 år gammal, satsar Nina på sin egen tävlingskarriär.
– Himmelriket vi sitter i här i dag fanns inte på kartan när jag var liten, börjar Nina, och sveper med armen över hästanläggningen i Väderstad i Östergötland.
Som barn hade hon hela tiden föräldrarnas stöd, men några pengar till att köpa dyra ponnyer fanns inte.
– Jag hade kanske kunnat göra ryttarkarriär tidigare. Men jag valde en annan bana med tre barn och ett yrkesliv för att kunna försörja mig, förklarar hon.
Byggde upp drömgården
För 30 år sedan flyttade Nina och maken till anläggningen. Då fanns här så gott som ingenting, sakta men säkert började hon dock att bygga på sin drömgård. I dag finns både utebana och ridhus, liksom kuperade hagar till alla hästar. Vill man ha hästar som mår bra är det nämligen utevistelse som gäller, menar Nina.
– Det går inte att vara rädd att hästarna ska skada sig hela tiden, säger hon bestämt, och påpekar att även importerade hästar som aldrig har gått i hage efter hand har fått lära sig att gå ut här.
Sedan några år tillbaka bedriver Nina även en liten men exklusiv uppfödning, med föl som förhoppningsvis ska bli hennes framtida tävlingspartners. Drömmen är att föda upp en egen Grand Prix-häst.
– Att föda upp själv är så kul, utbrister hon och fortsätter:
– Jag har tagit fram flera hästar från unghäst, men att verkligen vara med hela vägen är något alldeles extra.
En strukturerad realist
Nu när tiden finns att satsa på en egen ryttarkarriär kommer också drömmen om att tävla utomlands allt närmare.
– Visst borde jag kanske ha gjort det här redan som 20-åring. Men jag hade ingen möjlighet då, i stället jobbade jag i många år, konstaterar Nina.
Hon tror att yrkeslivet delvis har gjort henne till den ryttare hon är i dag.
– I mitt yrke blir man rätt saklig och det har hjälpt mig mycket. Det har gjort mig väldigt strukturerad och ekonomiskt realistisk. Jag fladdrar inte i väg och tror att jag kan köpa den ena hästen efter den andra. I stället vet jag ungefär vad jag kan uppnå och jag jobbar på det, säger hon bestämt.
Nina tycker att det är viktigt att sätta upp realistiska mål för sig själv. Att jämföra sig med en OS-ryttare är enligt henne sällan är konstruktivt, för få av oss når trots allt dit.
– För mig är det knappast verklighetsförankrat att jag skulle rida OS. Jag vill rida SM, de är realistiskt för mig!
Höga chefer och unga ryttare
Sju år har gått sedan Nina startade eget och gick ner i arbetstid för att hinna med att tävla. Första tanken var att hon skulle livnära sig som tränare, men hon insåg ganska snart att det här med att stå i kalla ridhus året om inte lockade.
– Jag ser hur mycket tränare får slita och jag vet hur svårt det är att fokusera på sin egen ridning när man har för många elever, förklarar hon.
I stället blev det en utbildning till mental coach, till stor del för att Nina var missnöjd med sina egna tävlingsresultat. Dessutom hade hon bestämt sig för att bli managementkonsult. Att coacha ryttare var något som smög sig in efter hand, men i dag är det något av det roligaste Nina vet.
– Nu sitter jag lika mycket med chefer som har gått in i väggen som jag sitter och coachar ryttare, förklarar hon och tillägger:
– Krasst sett tjänar jag mer när jag jobbar med en vd uppe i Stockholm än med en ung ryttare här på anläggningen. Men det här med att coacha ryttare är så väldigt roligt!
Ålder: 55 år.
Bor: Väderstad herrgård i Östergötland.
Familj: Maken Bo och barnen Charlotte 26, Wilhelm 24 och Johan 22.
Främsta hästar: Elegant 9 år, Magnolia 7 år och Chicola 7 år.
Tränar för: Rose Mathisen och Inger Axelsson.
Gör: Dressyrryttare, C-tränare, domare, ledarskapsutvecklare och certifierad coach.
taggar
Liknande webbartiklar
- Byt mental bild – och bli tydligare och tryggare för hästen
- Tyskan - problemhästen som blev dressyrhäst
- Visualisera rätt och slipp nervositeten
- Coachning kan bli vardag på ridskolan
- Johanna Lassnack: ''Mina passioner är hästar och personlig utveckling''
- Vilken vald sanning har du – och hur hindrar den dig från att prestera?
- ”Kontakten mellan häst och ryttare är det mest fundamentala”
- Tre djupa andetag är vägen till framgång i sadeln: "Att kramas är också bra!"
- Onsdag: Vem tar medalj i küren?
- Dressyrhästen Glock's Zonik avlivad efter skada: "Det är overkligt"
Idyllisk hästgård med hög charm
I Njurunda, söder om Sundsvall, finns en hästgård med totalt åtta boxar och ett stort bostadshus med anor från 1880-talet.
Ännu en topplacering för Wilma Hellström
Wilma och Cissi BJN fick möta ett gäng tyskar i omhoppning i dagens Grand Prix. Något som de gjorde med bravur.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Hon kan tvingas lämna sin hästgård
I Jämtland har intresset för gruvbolag ökat. Men att bygga gruvor kan komma att påverka många boende som inte kommer kunna bo kvar.
Lars Kerstens Hallilea såld till USA
Hallilea har varit en viktig del av Lars karriär och försäljningen var oväntad. En av de mest minnesvärda ögonblicken var segern i Göteborg.
Oklar attack mot dödat föl
I helgen hittades ett dött föl på en gård utanför Nybro i Kalmar län. Men enligt Länsstyrelsen är det oklart om det rör sig om en vargattack.
"Den initiala besiktningen visar inte på något vargtypiskt beteende"
Wilma Hellström trea i 1,50-klass
Flera svenskar startade i går och de alla gjorde bra resultat – men bäst av alla var Wilma Hellström med Quinti von Hof som tog tredjeplatsen.
Normal asymmetri eller hälta?
När är ett asymmetriskt rörelsemönster normalt och hur kan mankens rörelse avgöra vilket ben hästen är halt på?
Forskaren och klinikveterinären Marie Rhodin på SLU berättar mer
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Övervikt hos hästar – ett vanligt problem
Fler och fler hobbyhästar är för tjocka. Det innebär en hälsorisk som kan försämra prestationen och leda till följdsjukdomar. Veterinär Izabella Granswed förklarar.
Få koll på hästens bakben
Spårar hästen verkligen? Det är inte det lättaste att känna. Veckans övning ger bättre känsla för var hästen har sina bakben.
Ett vanligt fel är att man är på för mycket med innerskänkel
Hästar intar Göransson Arena i Sandviken
Nästa år kommer Göransson Arena att fyllas med 1200 ton sand och omkring 300 hästar. Nordic Horse Show flyttar nu från Lugnet i Falun till bandyarenan i Sandviken.
"Hästen måste ta egna beslut och initiativ"
Fälttävlansryttaren Anna Hassö är en tränare som brinner för att hästar ska få vara hästar. Många ser upp till Annas kunskap och passion.
Försök inte förändra hästen utan välj en häst som passar dig
Henrik von Eckermann fortsatt världsetta
Med 22 månader på tronen är Henrik von Eckermann fortfarande världsetta i hoppning. Även Peder Fredricson klättrar tillbaka mot topp tio.
SM-medaljer ska delas ut på Grevagården
Det är 34 år sedan dressyr-SM arrangerades på Grevagården senast. Till helgen ska medaljörer i fem ålderskategorier samt paradressyr koras.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Mycket på gång i Portugal inför tävlingar
Dressyrryttaren Astrid Hedman bloggar om resan att komma med i landslaget, om kommande tävlingar och gemenskap mellan ryttare.
Så bygger du en praktisk groomingvagn
En metallvagn på hjul och en färdig trälåda. Det blev enkla grunder när Malin Björk modifierade sin groomingvagn med personlig touch.
Så hanterar du konflikter i stallet
Stallet – ett rofyllt andningshål eller en plats full av konflikter? Skitsnack och arga meddelanden är inte ovanligt i inackorderingsstall.
Hästbajs – en odlares guldgruva
Hemma hos Isabella Clomén i Örebro kommer det folk och hämtar hästgödsel. Detta för att sätta fart på odlingen – något som blivit populärt.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!