Forskning
Publicerad: 2024-05-24![](/obj/docpart/b/b186cc5f66476e2c5ec9f803da744c7e.jpg)
Har hästen en plats i Nato?
Hästen har ju använts i krig under många århundraden, även under första och andra världskriget spelade hästen en roll om än mest för transport i vissa områden. Hos vår allierade jätte i väster används hästen faktiskt nu återigen allt mer, men då för att läka det som kriget har ställt till med.
Text: Sara Bref
Foto: Adobe Stock
I USA har man länge använt djur för att behandla de trauman som krigsveteranerna har med sig hem, och användningen av hästar ökar på senare tid. Forskningen har visat att terapi med djur kan minska depression och oro, öka livskvaliteten och stärka relationer med andra människor. En svårighet med hästunderstödd terapi, som vi belyst tidigare i forskningskollen, är att den inte är standardiserad och därmed svår att göra jämförande studier på.
En amerikansk forskargrupp utvärderade nyligen effekterna av en särskild modell av psykoterapi där hästar ingår i behandlingen, Whispers with Horses. Under sex sessioner var tanken att 33 veteraner (17 män och 16 kvinnor) skulle utveckla mindfulness och självmedkänsla under tiden de byggde relationen med hästen.
Trivsam terapi
Generellt tyckte deltagarna i studien om den hästunderstödda terapin. Forskarna såg signifikanta förbättringar när det gällde depression och psykologisk flexibilitet som en följd av behandlingen. Det gör att de ser modellen som lovande för veteraner som kommer hem med trauma i bagaget, även om ytterligare forskning behövs för att förstå hur man bäst lägger upp det.
Det saknas forskning och, kanske framför allt, en tydlig målbild över vad det är man vill att den hästunderstödda terapin ska uppnå, menar en forskare och kallar det ett "ungt forskningsfält". I en litterarutöversikt visar forskaren på att en viktig effekt av att ha djur med i behandlingen är att det verkar öka engagemanget för behandling över huvud taget, vilket är en stor vinst. Men det finns även resultat som visar på en faktisk minskning av symtom som veteranerna lider av.
Var tredje har PTSD
Forskningen om behandling av veteranernas trauma kan även bidra till, och lära av, forskning om andra typer av trauma, exempelvis från naturkatastrofer, sjukdom eller våld i fredstid. Mycket av den forskning om krigsveteraner som publiceras på engelska kommer av naturliga skäl från USA. Där har man bland annat siffror på att nästan sju procent av den vuxna befolkningen drabbas av PTSD någon gång under sin livstid. För krigsveteraner är den siffran uppemot 30 procent, och behovet av effektiv behandling är därmed stort. Veteranernas PTSD är dessutom ofta komplicerad och risken för suicid eller andra allvarliga följder är stor.
Slutsatsen är återigen att det måste till någon form av standardisering för att behandlingen ska gå att utvärdera på ett systematiskt, vetenskapligt sätt. Som det är nu finns det oerhört många olika metoder (som ofta har sin egen förkortning) och i varje metod kan det dessutom finnas varianter på upplägg och genomförande.
Bra känsla
Det finns en tro på att hästarna kan bidra, men det går inte att säga något om "dos", frekvens, hur länge man behöver hålla på, vilka sätt som är mest effektiva och vilken kostnad som kan anses rimlig i sammanhanget.
I en pilotstudie tittade ett amerikanskt forskarlag på hur krigsveteraner med PTSD upplevde träning i horsemanship, alltså utan terapi i egentlig mening. Det ingick två lektioner med instruktioner i horsmanship och två uteritter. Det kan låta lite, men ändå såg man minskade symtom på depression och PTSD och ökad psykologisk flexibilitet, och samtidigt inga negativa effekter. "Det här arbetet bidrar med preliminära resultat som visar att den här insatsen, utan någon behandling för den mentala hälsan, kan vara fördelaktig för den mentala hälsan hos veteraner med PTSD", skriver forskarna. Med andra ord verkar enbart häst-delen av det hela, oberoende av terapi, bidra med något som gör gott hos de här personerna.
Referenser:
William R. Marchand. 2023. "Potential Mechanisms of Action and Outcomes of Equine-Assisted Services for Veterans with a History of Trauma: A Narrative Review of the Literature" International Journal of Environmental Research and Public Health 20, no. 14: 6377. https://doi.org/10.3390/ijerph20146377
William R. Marchand, Judy Smith, Karl H. Hoopes, Makenna Osborne, Sarah J. Andersen, Kylie Bell, Elena Nazarenko, Rachel Macneill, Katryna Joubert. 2023. A pilot observational study of horsemanship skills training for veterans with posttraumatic stress disorder, Complementary Therapies in Medicine, Vol. 72, 2023, 102910, ISSN 0965-2299, https://doi.org/10.1016/j.ctim.2022.102910.(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229922001133)
William R. Marchand, Ryan Lackner, Amy Hartquist, Lisa Finnell, Elena Nazarenko. 2023. Evaluation of a mindfulness and self-compassion-based psychotherapy incorporating horses for Veterans who have experienced trauma, Complementary Therapies in Medicine, Vol. 72, 2023, 102914, ISSN 0965-2299, https://doi.org/10.1016/j.ctim.2023.102914.(https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229923000018)
Varannan vecka berättar husdjursagronomen och journalisten Sara Bref (tidigare Slottner) om aktuell hästforskning här på Hippson.se.
![](/cldocpart/273585.jpg)
Tipsa!
Finns det något du skulle vilja veta mer om? Lämna gärna förslag till Sara, även om hon inte kan lova att alla era "önskeämnen" tas upp: sarabref79@gmail.com
Liknande webbartiklar
- De samlar världens hästterapeuter för att få fart på forskningen
- Kajsa Ryder efter hjärninflammationen: ”I stallet hittar jag någon slags ro”
- Därför funkar det att stressa av i stallet
- Stallet hjälper eleverna tillbaka till skolan
- Halmstad på frammarsch inom forskning om hästunderstödd terapi
- Paulina Bengtsson: "Hästarna gav mig livet tillbaka"
- Stall Kungsgården: ”Vi tror och hoppas att vi gör skillnad”
- Hästarna hjälper Beatrice att andas: ”Skumpandet får slemmet att lossna”
- Professorn om hästterapi: ”Naturligt lugnande aktiviteter är kostnadseffektiva”
- Ingen mer hästunderstödd terapi i Västra Götaland: "Är en resurskrävande metod"
![](/obj/docpart/1/1302a4bb066d654f8c72468d4589f3de.jpg)
Klara uttagningar för Nordiska-Baltiska mästerskap
Snart väntas OS och förutom VM och EM i ridsporten arrangeras även Nordisk-Baltiska mästerskap. Här är de klara svenska ryttarna.
![](/obj/docpart/2/2b18ea31bb296534e813e6488ec7b393.jpg)
Svenskarna kämpade om OS-platserna
Storbritannien red hem dubbelseger i Luhmühlens fyrstjärniga klass. Bästa svensk blev Frida Andersén med Box Leo som slutade på plats 22.
![](/obj/docpart/4/4f6e2b5eda03cb5049ba804bf113e838.jpg)
Sommaren är som bäst på Falsterbo
Hästar, sol, semester och en underbar stämning. Det är lätt att förstå varför så många tycker att Falsterbo Horse Show är sommarens höjdpunkt.
![](/obj/docpart/0/0e8e5d0faf58aad1e727bb1ab04f6635.jpg)
Utbildningsmaterial sätter välfärd i fokus
Ett kostnadsfritt och lättillgängligt kunskapsmaterial finns nu att att tillgå digitalt. Förhoppningen är att sprida kunskap – och bidra till bättre debatt.
Cirka sju timmars filmat material om utbildning, träning och tävling
![](/obj/docpart/7/70f9eff2648dcef3de040ed8fb37aa69.jpg)
Dubbla svenska pallplatser i Sopot
Under lördagskvällen var det dags för 145 cm klassen i Sopot. Sverige tog hem både silver och brons i hoppklassen.
![](/obj/docpart/d/d7d2fb1e32c4dc276bd601fc4f6d398a.jpg)
Juniorryttare och unghästutbildaren Wilma
Hon är bara 14 år men har redan hunnit med att tävla både EM och utbilda unghästar. Hos Wilma Linell finns ett gäng hästar på olika nivåer.
![](/obj/docpart/a/a6889cea9473d4019aea5bfd3da8203e.jpg)
Börja med tömkörning som Bo Jenå
Dressyrens förbundskapten, Bo Jenå, är en stark förespråkare för tömkörning som träningsform. Här förklarar han mer om den ädla konstformen.
![](/obj/docpart/d/df73650327c412fea8379362429785b8.jpg)
Dokumentär lyfter svåra missförhållanden
Med dolda kameror har Tv-produktionsbolaget RTÉ granskat både irländsk och europeisk hästsport. Flera grova missförhållanden råder.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
![](/obj/docpart/5/5d1939499745fb661360a56e671b0d37.jpg)
Gradvis tillvänjning och kvalitén på betet
Att låta hästen gå på bete är en naturlig del av sommaren, men det kräver planering och omsorg för att säkerställa hästens välbefinnande.
![](/obj/docpart/e/ea4f70de5c7f5210d09633f013bef2c3.jpg)
Lagtävling åter till WBFSH Studbook Jumping Global Champions Trophy
26-29 september är det dags för WBFSH Studbooks Jumping Global Champions Trophy. Nu återvänder lagtävlingen med flera olika klasser.
"Hela evenemanget andas internationell atmosfär av högsta klass"
![](/obj/docpart/e/ed899cde982aed2c5650d45dd62bf809.jpg)
Historien om tamhästen i fokus
Hästen ska ha blivit tam för runt 4200 år sedan i Asien enligt en ny studie från Nature. Över 400 äldre hästar har jämförts med moderna hästar.
![](/obj/docpart/4/4de4ee2a5f76febcf7e280758311ebfe.jpg)
Hästnäring ska stärkas enligt ny utredning
Regeringen tillsätter en utredning med syfte att stärka hästnäringen i Sverige med fokus på företagare och få fler intresserade av ridsporten.
![](/obj/docpart/5/5e993fcd3effe21d1ab8cde1ebfb4749.jpg)
Vinn biljetter till Global Champions Tour
Vill du vara med upp uppleva stämningen under tävlingarna på Stockholm stadion i slutet av juni? Nu ska flera lyckliga vinnare ska koras!
![](/obj/docpart/4/4e7f8d599f6deaea65c4cd42c9153ee3.png)
Bygg kondition i backe och över studsserier
Förbättra konditionen med studsserier på volt och träna övergångar med hjälp av bommar. Sara Algotsson Ostholt tipsar om några av sina favoritövningar.
"Gäller att hitta en balans mellan arbetet på bana och arbetet ute"
![](/obj/docpart/4/4ac9e034c97c87fb9122fb567104b6e8.jpg)
Marie Karlberg om Nationaldagstävlingarna
Hästen Dux och Marie Karlberg deltog i Nationaldagstävlingarna. Teamet var redo och dagen bjöd på djup och mjuk form på Strömsholm.
Här bloggar Marie Karlberg om tävlingarna, rädsla och utmaningar
![](/obj/docpart/6/6841988cd798ac6efe9197d7bb6504eb.png)
Utfodringstiderna bestäms i mobilen
En höautomat hjälper Mia Lönnroth att tillgodose hästarnas behov. Hästarna kan äta upp till 12 gånger per dygn och tiderna justeras enkelt.
![](/obj/docpart/8/8c28e6c544958379decdcb4b06c73217.png)
[VIDEO] Skolhalt med Rebecca Dahlgren
En skolhalt från den akademiska ridkonsten är en gymnastiserande övning som stärker hästen bakdel och rygg. I klippet guidar Rebecca Dahlgren.
Vid korrekt utförd rörelse vinklar hästen sina bakben och sänker bakdelen
![](/obj/docpart/1/1f81a90c7e4c680292ea439a26c2c030.jpg)
Skenande hästar tillbaka till parad i London
I april syntes fem blodiga skenande hästarna i London i de flesta medier. Nu är tre av hästarna åter i arbete och redo för helgens kungliga parad.
![](/obj/docpart/6/6e4a5fe366ad24dfe02ffc96e0c87993.jpg)
Hästbonde åter till nya Bonde söker fru
Sigrid Bergåkra var 2016 med i Bonde söker fru. Nu återvänder hon till tv-rutan med TV4:s nya satsning “Andra sommaren”.
"Vi deltagare befinner oss i startläge som ett gäng hopphästar"
![](/obj/docpart/b/bc9bf650f125989b35ba834cc3295362.jpg)
King Edward tillbaka på tävlingsbanan
Det var inte Calizis andra plats i 1,55 som Henrik von Eckermann njöt mest av på torsdagen – utan snarare King Edwards tävlingscomeback.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
![](/obj/docpart/7/7db48ab76028ec34223f8f44cf60bf6b.jpg)
![](/obj/docpart/3/35b703b8daf7b0a439e03039bd0d4671.jpg)
![](/obj/docpart/2/243685c7b028e719895e5e9df50e244d.jpg)
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!